Ganzheitliches Detox-Retreat in Hatta
Verbinde dich wieder mit der Natur und entdecke Abenteuer wieder
2 Nächte / 3 Tage in den Bergen – für innere Reinigung, Erdung & neue Energie
Leitung: Nathalie & Chris (Yoga, Detox, Atmung, Körpertherapie Klangschalen, Meditation)
✨ Was dich erwartet
Inmitten der friedlichen Natur von Hatta laden wir dich ein zu einem Retreat voller Tiefe, Achtsamkeit und Regeneration – begleitet von zwei erfahrenen Lehrern in einer kleinen, geschützten Gruppe.
Hier steht dein Wohlbefinden im Zentrum: auf körperlicher, emotionaler und energetischer Ebene.
Der Ort
Hatta liegt ca. 90 Minuten von Dubai entfernt – ein Ort der Stille, umgeben von Bergen, Sternenhimmel und Weite.
Du wohnst in einem stilvollen Glamping-Dome mit eigenem Bad, Terrasse und gemütlichem
Rückzugsbereich.
Das Programm (max. 8/10 Teilnehmende)
SO KÖNNTE DEIN PROGRAMM IM RETREAT AUSSEHEN:
06.00 Uhr: Stille Meditation bei Sonnenaufgang
06.30 Uhr: Atemarbeit (Pranayama & Wim Hof-Technik)
07.00 Uhr: Detox-Yoga, therapeutisches Yoga oder sanftes Bewegungstraining
08.30 Uhr: Frühstück
— Freizeit in der Natur —
16.30 Uhr Yin Yoga - Restoratives Yoga
18.00 Uhr: Meditation mit Klangschalen / Yoga Nidra
19:00 Uhr: Abendessen
🏞️ Top-Aktivitäten in Hatta Wadi Hub (und Umgebung)
🌿 Natur erleben & Integration in Hatta
Zwischen den Yogaeinheiten bleibt dir Zeit für das, was Körper und Seele nähren:
eine stille Wanderung im Sonnenaufgang, eine Kajakfahrt auf dem ruhigen Wasser des Hatta-Damms,
oder ein Besuch im Heritage Village – als achtsamer Moment der Verbindung mit der Kultur und Landschaft.
Alles ist freiwillig – du wählst, was dich ruft. Ob in der Bewegung oder in der Stille: Die Natur wirkt mit.
1. 🚴♀️ E-Mountainbiken oder Fatbiking
Wadi Hub bietet verschiedene Trails – auch für Anfänger
Fahrräder können direkt dort gemietet werden
Kombinierbar mit Naturmeditation nach der Tour
2. 🚶♀️ Geführte Naturwanderung / Hike
Rund um Hatta Dam gibt es einfache bis moderate Wanderwege
Besonders schön: Sonnenaufgangs-Wanderung
Du könntest hier eine Atemübung oder Gehmeditation integrieren
3. 🛶 Kajak- oder Tretbootfahren am Hatta Dam
Ruhig, meditativ – ideal zur Integration am Nachmittag
Auch Paddleboards verfügbar
4. 🐪 Kulturelles: Hatta Heritage Village
Einblick in traditionelle Emirati-Kultur
Leicht begehbar – perfekt für ältere Teilnehmerinnen
Kombinierbar mit einem Reflexionsmoment oder Journaling
Der Preis beinhaltet
2 Übernachtungen im privaten oder geteilten Dome ( in Kuppelzelten)
Täglich 2 Einheiten Detox-Yoga / therapeutisches Bewegungstraining mit 2 Lehrer/Therapeut für max. 8 Teilnehmer
Atemarbeit ( Pranayama, Wim Hof-Technik...)
Geführte Meditation & Klangschalenheilung
Detox-Getränke (Ingwerwasser, Tee etc.)
2 x täglich vegetarische Mahlzeiten (exklusives Catering)
Snacks, Wasser und Tee jederzeit verfügbar
Zeit für Ruhe, Gespräche, Integration
Preisübersicht
Angebot
Preis pro Person
Early-Bird (bis 30. Juli) €980
Standardpreis €1080
Einzelnutzung Dome (optional ) + € 220
Transfer ab/bis Dubai (optional) + €55
"Unsere schönen Domes sind auf Doppelbelegung ausgerichtet. Du teilst den Raum mit einer gleichgeschlechtlichen Person aus der Gruppe – wenn du lieber einen Dome für dich alleine möchtest, ist das gegen Aufpreis möglich."
Zahlung via Banküberweisung, PayPal oder Twint möglich.
Plätze begrenzt – max. 8 Teilnehmer. Mindestteilnahme: 6 Personen.
Nächste Termine
Freitag 3. bis Sonntag 5. Oktober 2025 (auf Anfrage / individuelle Absprache)
(Frühzeitige Anmeldung empfohlen – die Plätze sind limitiert - max. 8/10 Teilnehmer
Anmeldung & Fragen
Bei Interesse oder für eine persönliche Beratung schreibe mir gern:
info@wellness-yogaprana.com [WhatsApp +41 79 3435166]
🧡 Dieses Retreat ist für dich, wenn du das Bedürfnis spürst, durchzuatmen, dich mit dir selbst zu verbinden und eine echte Regeneration zu erleben – jenseits des Alltags und der Oberfläche.