MASSAGE
LES DIFFÉRENTS MASSAGES
Massage classique de tout le corps / Swedish massage
60 min/120 CHF - 90 min/160 CHF
De manière générale, le massage est certainement l'une des plus anciennes méthodes de traitement naturel pour soulager les douleurs et les maux. Il a un effet relaxant, apaisant et bienfaisant et favorise la circulation sanguine. Les massages servent également de mesure préventive dans le sens du maintien de la santé du corps, de l'esprit et surtout de l'âme et du bien-être.
Le massage WAT PO. Massage de yoga thaï ou massage yogique
60 min/120 CHF
Le massage de yoga thaïlandais est un mélange d'acupressure (sur les points nerveux) et d'étirements extrêmes. Celui-ci réduit le stress et libère les masses en fusion (dos, hanches, épaules, genoux, coudes...) Le massage active vos forces d'autoguérison et est un bienfait pour votre équilibre intérieur et votre santé. Des exercices de mobilisation assouplissent l'appareil locomoteur, des traitements attentifs des points de pression et un étirement passif de l'ensemble du corps ouvrent les voies énergétiques, régulent et harmonisent le flux énergétique. L'imposition délicate des mains active les forces d'autoguérison. Ce massage convient à tout le monde et vous aide à retrouver fluidité et légèreté dans votre corps, ce qui vous permet d'avoir plus d'énergie et de force dans votre vie de tous les jours. Le massage se fait habillé
SPORT-MASSAGE : 45 min/100 CHF
Le massage sportif n'est pas réservé aux sportifs de haut niveau. Il constitue un complément optimal à l'entraînement normal et peut être utilisé avant les compétitions et les matchs comme massage préparatoire léger et relaxant, ainsi que pendant les pauses comme massage intermédiaire pour se détendre.
On utilise des gestes complémentaires et on tient compte des besoins du sportif. Le massage avec beaucoup de gestes d'étirement est donc plus vigoureux, ce qui prépare le corps à une sollicitation physique imminente et l'irrigue. Après l'entraînement, le jeu ou la compétition, les massages sportifs en profondeur favorisent l'élimination des déchets métaboliques des tissus musculaires.
MASSAGE TRIGGER (point de douleur) : 45 min /100 CHF
Lors du massage des points trigger, le triggering - on recherche donc des points trigger et on les simule de manière très ciblée par des pressions ponctuelles. Un point trigger est un durcissement localisé et sensible à la pression dans les tissus. Un point de pression douloureux se forme de préférence dans un tissu qui présente déjà une tension élevée.
MASSAGE RÉFLEXE DES PIEDS : 30 min 65 CHF / 60 min 120 CHF
Il est possible que la réflexologie plantaire ait été connue des hommes il y a des milliers d'années ; il existe des indications sur une méthode de guérison similaire déjà pratiquée en Chine il y a 5000 ans, des représentations égyptiennes anciennes montrent des applications de la réflexologie, et la médecine tribale aurait également utilisé cette forme de massage. Aujourd'hui, elle a fait son entrée depuis longtemps dans la pratique de la médecine naturelle depuis l'Amérique.
La réflexologie est une forme de traitement qui, dans son expression thérapeutique, est classée parmi les méthodes de traitement de la médecine alternative et qui a également fait son entrée dans le secteur du bien-être. Les partisans de cette méthode partent du principe que la réflexologie peut compléter les méthodes médicales habituelles et les applications physiothérapeutiques dans le traitement de la douleur et des troubles circulatoires et qu'elle peut contribuer à améliorer le sentiment de bien-être. Cependant, les études menées jusqu'à présent ont montré que la réflexologie était largement inefficace.
MASSAGE SUR CHAISE : 15 min/ 35 CHF / 30 min 65 CHF -
réservable à partir de 2 unités (30 min)
Le massage sur chaise consiste à travailler sur le dos, la nuque, les épaules et les bras. Il est effectué en position assise, à travers les vêtements et sans huile. Ce traitement efficace offre une possibilité agréable de se détendre des tensions quotidiennes. Grâce à différents massages et effleurages, le massage sur chaise est très efficace contre les tensions typiques de la vie quotidienne. En peu de temps, les blocages peuvent être éliminés et un bien-être détendu peut être retrouvé.
MASSAGE - VENTOUSES / CUPPING (sec) : 30 min 65 CHF 60 min 120 CHF
Le massage par ventouses combine les effets du massage classique et ceux des ventouses. Une dépression est créée à l'aide de petits verres en forme de boule qui sont posés sur des zones du corps huilées. Lorsque les ventouses sont déplacées dans un sens et dans l'autre, il se produit une « aspiration » alternée des parties du corps, ce qui produit également l'effet de massage.
Le massage par ventouses favorise la circulation sanguine et a un effet dépuratif et relaxant. Les personnes qui aspirent à la détente et à la réduction du stress font notamment de nombreuses expériences positives avec le massage par ventouses, car on lui attribue un effet activant, drainant et fortifiant.
En général, l'effet du massage par ventouses est particulièrement efficace en cas de tensions, de troubles digestifs, de métabolisme lent.
Traitements anti-migraineux, raideur de la nuque, des hanches, des genoux, des épaules, du tennis-bras :
15 min /35 CHF - 30 min 65 CHF - Réservable à partir de 2 unités
Le traitement est effectué par des massages de points de pression, des lignes d'énergie sélectionnées sont travaillées par la pression rythmique de balles de handball, de pouces, de genoux, de coudes et de pieds.